205 Wohlfühlen und Verwöhnen – Partnerschaft oder Familien – einander neu beleben

Hektik und Stress lässt die Beziehung untereinander oft leiden. 

Rückenschmerzen, Verspannungen, Nervosität, Migräne, Schlaf- oder Magendarmbeschwerden, Ängste, Traurigkeit, Wut etc. begleiten uns leider immer wie mehr, vor allem jetzt in der Coronazeit. 

Achtsame Zeit für und miteinander verbringen, verbindet, stärkt den Zusammenhalt, fördert eine harmonische Beziehung und unterstützt das Vertrauen zueinander.

Erlebnisse und Erfahrungen prägen uns und speichern sich in unserem Körpergedächtnis ab.  Auch verlaufen Meridiane (Energiebahnen) durch unseren Körper hindurch. Emotionen, Verspannungen usw.  können Muskeln, Nerven und Organe zum Teil negativ beeinflussen! Zudem haben alle von uns auch Schwachpunkte.

Darum möchte ich allen Interessierten Paaren, Familienmitglieder oder Freunden/innen verschiedene Massagegriffe und Akupressurpunkte zeigen, welche ihr im Alltag und bei gewissen Beschwerden selbständig einander anwenden könnt, damit ihr euch zwischendurch immer wieder verwöhnen, neue positive Energie schenken und wohlfühlen könnt.

Wenig Aufwand mit noch mehr  Wirkung:

- lockert und entspannt die Muskulatur und macht somit ausgeglichener
- stärkt die Psyche und das Immunsystem
- regt den Stoffwechsel an (Abtransport der Schlackstoffe /Uebersäuerung
- unterstützt den Blutkreislauf, löst Verklebungen der Faszien sowie 
  Blockaden/ Stauungen- fördert den Sauerstoffgehalt im Blut und die allg. Gesundheit und lässt die 

Energie wieder frei fliessen

Wenn sich jeder einzelne wohl fühlt,
ist auch die Beziehung zueinander in Harmonie