Erwachsenenbildung

Einmal wöchentlich 60 min. Power für alle Altersgruppen!

Die Elemente von Spass und Musik sowie die Tatsache, dass jeder Kurs anders gestaltet ist, macht Dance Fitness so beliebt, speziell bei jenen Fitness-Enthusiasten, die es leid sind, immer die gleichen Bewegungen zu wiederholen. Latino Fitness ist etwas für Personen, die sich gerne zu lateinamerikanischen Rhythmen bewegen und dabei noch etwas für die Figur machen wollen.
Elemente der Lateinamerikanischen Tänze (Salsa, Merengue, Cha Cha Cha, Bachata, Cumbia, Samba, Reggaeton) spielen dabei eine grosse Rolle.
Latino Fitness Dance heisst Übungen für Beine, Bauch und Rücken. Dazu Freude über eine verbesserte Figur und mehr Wohlbefinden.

Die Macht der Düfte auf unser Nerven- Hormon- und Immunsystem auf körperlicher und vor allem auch auf emotionaler Ebene haben ätherische Öle einen signifikanten Einfluss.

Dipl. Aromafachberaterin 

Wir sind oft unter Dauerstress, ohne es zu merken, schlafen schlecht, sind gereizt und machen uns auf Dauer sogar krank. Lerne Entspannungstechniken und wie dich Düfte dabei unterstützen können zu entspannen und deine Emotionen im Gleichgewicht zu behalten. Davon profitiert zusätzlich unser Immunsystem.

Einleitung zum nächsten Kurs: Die Ernährung hat ebenfalls einen sehr grossen Einfluss auf unsere physische, aber auch psychische Gesundheit. Kurs: 204 Ernährungsberatung

Sie lieben die italienische Küche und geniessen gerne ein feines Essen mit Freunden, Kollegen oder einfach in einer großartigen Gesellschaft. Sie hören und sprechen auch gerne die italienische Sprache?
Dann ist dieser Kursabend sicher etwas für Sie. Mauro kocht mit ihnen zusammen ein wunderbares italienisches 3 Gänge Menu und dazu darf ein Dessert nicht fehlen.

Ein Abend für Geniesser!

Sie brauchen keine Vorkenntnisse, sondern einfach gute Laune und guten Appetit! Auch für die italienische Sprache brauchen Sie keine Vorkenntnisse.

Tipp: Dieser Kurs eignet sich auch sehr gut für ein Geschenk!

Wichtig: Im Kurs ist keine vegane Mahlzeit vorgesehen. 

Gerne können Sie auch alle 4 Kochkurse im Paket buchen. 

Sie lieben die italienische Küche und geniessen gerne ein feines Essen mit Freunden, Kollegen oder einfach in einer großartigen Gesellschaft. Sie hören und sprechen auch gerne die italienische Sprache?
Dann ist dieser Kursabend sicher etwas für Sie. Mauro kocht mit ihnen zusammen ein wunderbares italienisches 3 Gänge Menu und dazu darf ein Dessert nicht fehlen.

Ein Abend für Geniesser!

Sie brauchen keine Vorkenntnisse, sondern einfach gute Laune und guten Appetit! Auch für die italienische Sprache brauchen Sie keine Vorkenntnisse.

Tipp: Dieser Kurs eignet sich auch sehr gut für ein Geschenk!

Wichtig: Im Kurs ist keine vegane Mahlzeit vorgesehen. 

Gerne können Sie auch alle 4 Kochkurse im Paket buchen. 

Wir besprechen verschiedene Themen aus unserem Alltag und dabei verbessern wir unsere Sprachkenntnisse. Dieser Kurs hilft Ihnen noch, Land und Kultur näher zu bringen.

Der Kurs richtet sich an Personen, welche schon Grundkenntnisse der italienischen Sprache besitzen.

(Siehe „Raster zur Selbstbeurteilung“)

Eine Reise in die vielfältige italienische Kultur - gutes Essen, etwas Feines zu Trinken und der Genuss des „Dolce far niente“?

Dieser Kurs hilft Ihnen, auf Ihrer nächsten Reise Land und Leute kennen zu lernen. Der Kurs richtet sich an Personen, die keine Grundkenntnisse in Italienisch besitzen.

(Siehe „Raster zur Selbstbeurteilung“)

Mit Rollen, Gespräche über verschiedene alltägliche Situationen werden wir die italienischen Sprachkenntnisse verbessern und die Sehenswürdigkeiten und Kultur des Landes besser kennenlernen.

Der Kurs richtet sich an Personen, welche schon gute Grundkenntnisse der italienischen Sprache besitzen.

(Siehe „Raster zur Selbstbeurteilung“)

Dieser Kurs ist für absolute Anfänger. Um die vier Sprachfertigkeiten (Lesen, Schreiben, Hören und Verstehen) zu üben, werden unsere Spanischstunden abwechslungsreich, witzig und dynamisch sein. Konversation steht im Vordergrund!

(Siehe „Raster zur Selbstbeurteilung“)
 

Unsere Ziele:

- In drei Zeiten kommunizieren: Präsens, Vergangenheit und Zukunft (die einfachsten Formen).
- Praktische Situationen des Alltags üben und anwenden können.
 

Ich kann vertraute Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, die sich auf mich selbst, meine Familie oder auf konkrete Dinge um mich herum beziehen, vorausgesetzt, es wird langsam und deutlich gesprochen.

Der Kurs richtet sich an Personen, welche schon einmal einen Spanisch Grundkurs besucht haben.

(Siehe „Raster zur Selbstbeurteilung“)

Sie möchten sich auf Ihrer nächsten Reise besser auf Spanisch verständigen können? Dann sind Sie bei diesem Kurs richtig. Sie lernen Land und Kultur kennen, wie Sie im Restaurant korrekt auf Spanisch bestellen können, die wichtigsten Ausdrücke bei z.B. Hotelreservationen… und noch vieles mehr.

Der Kurs richtet sich an Personen, die keine Grundkenntnisse besitzen oder welche schon einmal einen Grundkurs besucht haben und ihre Kenntnisse wiederauffrischen wollen.

Hauptgewicht in diesem Kurs ist die Kommunikation.

Dieser Kurs ist für absolute Anfänger. Um die vier Sprachfertigkeiten (Lesen, Schreiben, Hören und Verstehen) zu üben, werden unsere Englischstunden abwechslungsreich, witzig und dynamisch sein. Konversation steht im Vordergrund!

(Siehe „Raster zur Selbstbeurteilung“)

Unsere Ziele:

- In drei Zeiten kommunizieren: Präsens, Vergangenheit und Zukunft (die einfachsten Formen).
- Praktische Situationen des Alltags üben und anwenden können.

Sie möchten sich auf Ihrer nächsten Reise besser auf Englisch verständigen können? Dann sind Sie bei diesem Kurs richtig. Sie lernen Land und Kultur kennen, wie Sie im Restaurant korrekt auf Englisch bestellen können, die wichtigsten Ausdrücke bei z.B. Hotelreservationen… und noch vieles mehr.

Der Kurs richtet sich an Personen, die keine Grundkenntnisse besitzen oder welche schon einmal einen Grundkurs besucht haben und ihre Kenntnisse wiederauffrischen wollen.

Hauptgewicht in diesem Kurs ist die Kommunikation.

Ich kann vertraute Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, die sich auf mich selbst, meine Familie oder auf konkrete Dinge um mich herum beziehen, vorausgesetzt, es wird langsam und deutlich gesprochen.

Der Kurs richtet sich an Personen, welche englische Grundkenntnisse haben.

(Siehe „Raster zur Selbstbeurteilung“)